Resilienz stärken und Stress bewältigen
Grundinformationen
Schulform
Alle Schulformen (Allgemeine und BK)
Bereich / Teilbereich
Leitungsqualifizierungen und -fortbildungen / Schulleitung
Inhalt
Ziele:
Für die Teilnehmenden sollen die Bedeutsamkeit der Themen „Resilienz“ und „Stress gesund bewältigen“ erfahrbar und spürbar gemacht werden.
Sie sollen nachhaltig motiviert werden,
- sich mit den Haltungen, die in den Säulen der Resilienz zum Ausdruck kommen, auseinanderzusetzen und zu erkennen, wie diese zu ihrer Gesunderhaltung beitragen können.
- sich mit Stressoren, Stress und Stressreaktionen auseinanderzusetzen und zu erkennen, welche Bedeutung insbesondere ihre eigene Stressreaktion, ihr persönlicher Umgang mit Stress, für ihre Gesunderhaltung hat.
- mit dem Stress, der uns im (Schul-) Alltag begegnet, bewusst – und somit auf eine gesunderhaltende Art und Weise – umzugehen.
Die Teilnehmenden sollen hierbei schwerpunktorientiert individuelle Zugänge erarbeiten und so
- ihre persönliche Widerstandskraft stärken,
- ihre Herausforderungen mit mentalen Strategien bewältigen und
- das Fortbildungsmaterial entsprechend dieser Bedarfe nutzen können
Inhaltliche Schwerpunkte:
- Die acht Säulen der Resilienz
- Exemplarisches Stärken einzelner Säulen
- Entstehung von Stress – im allgemeinen und in mir
- Bewusster und gesunderhaltender Umgang mit Stress
- Wahrnehmen, Reflektieren und Optimieren des eigenen Handelns (an den Fortbildungstagen und darüber hinaus)
Bezüge zum Referenzrahmen Schulqualität:
2.8. – Feedback und Beratung
3.2. – Kultur des Umgangs miteinander
3.4. – Kommunikation, Kooperation und Vernetzung
4.2. – Umgang mit beruflichen Anforderungen
5.1. – Pädagogische Führung
Anmerkungen:
Die Resilienz und der gesunderhaltende und bewusste Umgang mit Stress – insbesondere für Menschen in Leitungsfunktionen - hat eine hohe Bedeutung nicht nur für die einzelnen Teilnehmenden, sondern wirkt sich auf ihr gesamtes (Schul-) Leben aus und kann auch Vorbildcharakter erlangen.
Dem Aspekt der Nachhaltigkeit soll durch den Fortbildungsumfang von 5 ganzen Tagen- alle in Präsenz – entsprochen werden, sowie durch das Zurverfügungstellen von langfristig zu nutzendem Material.
Organisation:
Die Fortbildungsmaßnahme wird schulformübergreifend durchgeführt und findet in Form von doppeltägigen Präsenzveranstaltungen statt. Eine einmalige, verbindliche Anmeldung umfasst die Teilnahme an allen Fortbildungsmodulen.
Verpflegung und Unterkunft sind von Amts vorgesehen und werden den Teilnehmenden unentgeltlich gewährt.
Die Abrechnung der Reisekosten werden von der Bezirksregierung übernommen und erfolgt nach den geltenden Bestimmungen der Trennungsentschädigungsverordnung (TEVO).
Hinweise zur Beantragung von Kinderbetreuungskosten finden sie auf den Internetseiten der Bezirksregierung Münster: Antrag auf Erstattung von Kinderbetreuungskosten für die Teilnahme an einer Fortbildungsveranstaltung: https://www.bezreg-muenster.de/system/files/media/document/file/46_antrag_kinderbetreuung.pdf
Die Fortbildungsinhalte werden adressatenbezogen und jederzeit abrufbar über die Lernplattform Moodle den Teilnehmenden zur Verfügung gestellt.
Zielgruppe und Voraussetzungen
Zielgruppe: Schulleiterinnen und Schulleiter und deren Stellvertretungen - Teilnehmendenzahl: max. 20 Personen Voraussetzungen: Es können nur Bewerbungen berücksichtigt werden, die online über das Internet-Formular und fristgerecht eingegangen sind. Sofern mehr Anmeldungen vorliegen, als Plätze vorhanden sind, erfolgt die Teilnehmendenauswahl nach einem mit den Personalräten vereinbarten Auswahlverfahren. Innerhalb einzelner Fallgruppen wird die Angabe einer vorliegenden Schwerbehinderung als Kriterium der Auswahl hinzugezogen. Darüber hinaus entscheidet nach Anwendung der Auswahlkriterien innerhalb der Fallgruppe die Reihenfolge des Antragseingangs über die Zulassung. Für Lehrkräfte, deren Teilnahme an der Qualifizierung aus Kapazitätsgründen bereits einmal abgelehnt worden ist, gilt innerhalb der Fallgruppe das Eingangsdatum des Erstantrags. Das Land fördert die berufliche Entwicklung von Frauen insbesondere auch in Leitungsfunktionen. Anmeldungen von Frauen werden daher besonders begrüßt (vgl. LGG §11 Abs.1 in Verbindung mit dem aktuell gültigem Frauenförderplan NRW/Gleichstellungsplan NRW). Die Anmeldung schwerbehinderter Menschen und diesen Gleichgestellten im Sinne des § 164 SGB IX Pflichten des Arbeitgebers und Rechte schwerbehinderter Menschen ist erwünscht. In der Regel sind unsere Veranstaltungen barrierefrei. Bitte geben Sie dennoch bei der Anmeldung Ihren spezifischen Unterstützungsbedarf an, damit Ihre Teilhabe bestmöglich gesichert werden kann. Bewerbungen von Lehrkräften mit Zuwanderungsgeschichte sind erwünscht. Hinweis: Weitere Termine werden im Oktober 2026 veröffentlicht.
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Derzeit sind keine Anmeldungen als schulexterne Lehrkräftefortbildung möglich. Neue Termine werden ausschließlich online veröffentlicht.