Angebote der Gruppe Resilienz stärken – gesund durch den Schulalltag

Bezirk: BRMS

1 Angebote gefunden

Ziele:
Für die Teilnehmenden sollen die Bedeutsamkeit der Themen „Resilienz“ und „Stress gesund bewältigen“ erfahrbar und spürbar gemacht werden.

Sie sollen nachhaltig motiviert werden,

  • sich mit den Haltungen, die in den Säulen der Resilienz zum Ausdruck kommen, auseinanderzusetzen und zu erkennen, wie diese zu ihrer Gesunderhaltung beitragen können.
  • sich mit Stressoren, Stress und Stressreaktionen auseinanderzusetzen und zu erkennen, welche Bedeutung insbesondere ihre eigene Stressreaktion, ihr persönlicher Umgang mit Stress, für ihre Gesunderhaltung hat.
  • mit dem Stress, der uns im (Schul-) Alltag begegnet, bewusst – und somit auf eine gesunderhaltende Art und Weise – umzugehen.

Die Teilnehmenden sollen hierbei schwerpunktorientiert individuelle Zugänge erarbeiten und so
  • ihre persönliche Widerstandskraft stärken,
  • ihre Herausforderungen mit mentalen Strategien bewältigen und
  • das Fortbildungsmaterial entsprechend dieser Bedarfe nutzen können

Inhaltliche Schwerpunkte:
  • Die acht Säulen der Resilienz
  • Exemplarisches Stärken einzelner Säulen
  • Entstehung von Stress – im allgemeinen und in mir
  • Bewusster und gesunderhaltender Umgang mit Stress
  • Wahrnehmen, Reflektieren und Optimieren des eigenen Handelns (an...

Schulform
Alle Schulformen (Allgemeine und BK)
Bereich / Teilbereich
Leitungsqualifizierungen und -fortbildungen / Schulleitung
Zielgruppe und Voraussetzungen
Zielgruppe: Schulleiterinnen und Schulleiter und deren Stellvertretungen - Teilnehmendenzahl: max. 20 Personen Voraussetzungen: Es können nur Bewerbungen berücksichtigt werden, die online über das Internet-Formular und fristgerecht eingegangen sind. Sofern mehr Anmeldungen vorliegen, als Plätze vor...

Fachberatung Fortbildung

Christina Braun

E-Mail: christina.braun@brms.nrw.de

Tel: +49 251 411-4207

Sachbearbeitung

Johanna Scheel

E-Mail: johanna.scheel@brms.nrw.de

Tel: 0251/411-5224

Termine

Aktuell keine anstehenden Termine